¿Habrá una mejor manera de pasarla juntos?
¿Has notado que el alcohol se ha convertido en parte inevitable de nuestra vida diaria? Ya sea en ferias, eventos deportivos, al caminar por nuestro vecindario, viendo la TV o incluso al pasar tiempo en internet, ¿has notado la cantidad de publicidad que el alcohol tiene? Cuando nos reunimos en familia o con la comunidad para celebrar el nacimiento de un bebé, un matrimonio, un cumpleaños o cualquier otro día de fiesta, ¿Has notado el papel que desempeña el alcohol en esas reuniones? ¿Qué tal si nos detenemos un momento a preguntarnos cómo llegamos a esto? ¿Es algo bueno en cada ocasión? ¿Podríamos demostrar nuestro afecto de otra forma?
Aquí, allá y en todas partes.
Se siente como si el alcohol estuviera en todas partes hoy en día.
Si te pones a pensar, la bebida está presente en nuestras vidas más de lo que nos imaginamos.
Caminando, Platicando, Jugando, y Estando Juntos.
Parte de lo que hace que Oregon sea un lugar tan especial son los viñedos familiares y nuestras cervecerías de clase internacional; esas pequeñas empresas que crean empleos, apoyan a nuestras familias y unen a nuestras comunidades. Sin embargo, ¿Te has dado cuenta de cuántas promociones sobre el alcohol vemos durante el día, todos los días? En los programas de TV, en camisetas, en el rodeo, cuando planeamos aventuras al aire libre, al ver las redes sociales… ¿Cómo cambia nuestra manera de pensar?
¿Sabías que los jóvenes son quienes están más expuestos a la publicidad de bebidas alcohólicas tienen más probabilidades de empezar a beber a una edad más temprana?[26] Investigaciones recientes han demostrado que el estar expuesto a la publicidad puede aumentar la cantidad de alcohol que bebemos en nuestra vida adulta.27
Puede que se sienta normal que el alcohol se haya vuelto parte de nuestras vidas cada vez más, pero no tiene que ser así. Cuando más de 2,000 personas en Oregon mueren cada año por causas relacionadas con el alcohol6, tal vez sea la hora de preguntarnos cómo llegamos a este punto. Quizás sea el momento preciso para reconsiderar cómo estamos cuidando y dando forma a nuestras comunidades. Nosotros tenemos el poder de cambiar cómo demostramos a la gente y a los lugares que los amamos de Oregon.
Seamos conscientes de los efectos del alcohol en nuestras comunidades.
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La cantidad de muertes en accidentes de automóvil relacionados con el alcohol ha aumentado a más del doble en los años recientes. En el 2010 se registraron 70 casos y para el 2021 se elevaron a 215. Oregon tiene uno de los índices de mortalidad por conducción bajo los efectos del alcohol más altos del país.18
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Puede que pasen varios años bebiendo alcohol en exceso antes de que pueda causar una enfermedad cardiaca o cáncer. Como puede tambien provocar la muerte en cuestión de horas o minutos cuando contribuye al suicidio, violencia, caídas u otras lesiones. El alcohol está presente en aproximadamente el 24% de las muertes por suicidio.28
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La gente de todo Oregon, sin importar sus orígenes raciales o étnicos y de todos los niveles economicos, bebe alcohol en exceso. Sin embargo, como resultado de el racismo y la discriminación sistemátia, así como de fuertes inequidades en el cuidado de la salud, los daños son desproporcionadamente más fuertes para las comunidades negras, indígenas y nativos de Alaska así como las personas con menos ingresos y educación, quienes experimentan índices más altos de enfermedades relacionadas con el alcohol y otros daños.31
Entérese de lo que ocurre en su vecindario.
Nuestras comunidades son poderosas cuando nos unimos para resolver problemas. Averigüa qué grupos, organizaciones y coaliciones trabajan en tu vecindario para crear una comunidad más saludable. Únete a estas organizaciones o empieza a preguntar a tus vecinos y redes cómo podemos resolver juntos este problema, como comunidad. ¿Qué queremos hacer diferente? Habla con los líderes de la comunidad y los responsables de crear y aplicar las políticas, infórmate de cómo están tratando de crear comunidades más saludables y reducir el consumo excesivo de alcohol. ¡tu puedes ser una parte importante en los cambios de tu vecindario!
Imaginemos comunidades más saludables.
¿Que pasaría si nos imaginamos otras formas de reunirnos, hablar y cuidar unos de otros en comunidad para que todos podamos estar más saludables?.
Es posible, sólo mira a tu alrededor.
En todo el país hay ejemplos de comunidades que se han reunido para abordar los problemas locales relacionados con el consumo excesivo de alcohol. Para impulsar la equidad en el cuidado de la salud y reducir las estancias en el hospital, la ciudad de Nueva York se unió para eliminar la publicidad de bebidas alcohólicas en el metro, en los autobuses y en las estaciones y paradas del autobús. La ciudad de Los Ángeles y Bay Area aprobaron leyes similares.29
En Anchorage, la gente votó para aumentar los impuestos sobre la venta de alcohol y utilizar esos ingresos adicionales para tratar problemas como la reducción del abuso infantil, y otras agresiones.30
Haz que las reuniones sean más amistosas para los que están tratando de beber menos alcohol.
Recuerda que tus seres queridos que están tratando de beber menos necesitan tu apoyo. La próxima vez que hagas planes con tus amigos, considera hacerlo en un café, un parque deportivo o recreativo o simplemente salir de excursión juntos. Una reunión no tiene por qué incluir bebidas alcohólicas cada vez.
Maneras en que juntos podemos pensar diferente acerca de la bebida.
Todos tenemos un camino diferente, pero no quiere decir que tengamos que andarlo solos. Nos podemos apoyar los unos a los otros! y cambiar juntos nuestra relación con el alcohol.